S'entrainer au lieu de chercher des séances d'entrainement
Tu en as assez de ne pas savoir quoi faire à l'entrainement ? Tu en as marre de perdre ton temps sur le net à chercher des séances au lieu de t'entrainer ? Tu ne veux plus stresser pour organiser ton planning la semaine ? Tu en as ta claque de faire des séances au hasard en espérant qu'elles te fassent progresser ?
La solution se trouve dans le coaching à distance Authentique
Mais fais attention à ce que tu trouves, car ton accompagnement doit être Authentique, Individuel et Spécifique.
Ton plan d'entrainement ne doit pas sortir comme par magie d'un tiroir de bureau de coach parce qu'il était là, "tout prêt, tout chaud" depuis un moment à attendre son futur athlète.
Et tu sais quoi ?
Je n'ai pas de bureau et je n'ai donc pas de solutions à tiroir
Ce que je propose est ma conception, mon approche et ma méthode de coaching, la Méthode S.A.S :
1. Ton accompagnement doit être Individuel. Autrement dit, il doit être conçu pour toi, pour répondre à tes besoins, tes contraintes, pour t’apporter les ARMES dont tu as besoin. Des entrainements quelconques ne peuvent pas te faire devenir quelqu'un.
2. Ton accompagnement doit être Spécifique. Tu ne peux pas espérer des résultats élevés si ton entrainement n’est pas spécifique, si tu ne suis pas une vraie STRATEGIE de développement.
3. Ton Coach doit être Humain et Authentique parce que tu es fait d’émotions, de sensations, qui a besoin de SOUTIEN et non pas de rester seul ou sans réponses à tes questions.
Ma conception de l'accompagnement à distance répond à tous ces points. La méthode S.A.S, que j’ai mise au point il y a quelques années, forme la base de l’accompagnement que je propose.
Si tu désires en savoir plus, si ma vision du coaching à distance te parle, je t’invite à réserver un rdv en ligne sur le lien suivant, afin que l’on discute ensemble de tes projets sportifs
Tu n’as rien à perdre, cet entretien en Visio de 1h à 1h30, (oui on peut être amené à discuter longtemps ) est totalement gratuit.
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