Pourquoi de nombreux triathlètes ne progressent-ils pas en natation ?
Mon expérience m'a permis de déterminer 3 éléments permettant de répondre à cette question :
01. CONFUSION : Ils sont noyés au milieu de toutes les informations parfois contradictoires qu'ils peuvent entendre ou lire sur le net. Respirer en 2 ou 3 temps ? Avec au sans jambes ? En rattrapé ou en opposition ? Comment ne pas être perdu dans ces conditions ?
02. SOLITUDE : Leur technique de nage n'a pas fait l'objet d'une réelle analyse personnelle effectuée par un professionnel (et par pas un copain) Ils sont souvent seuls avec et face à leurs défauts, ne sachant pas comment les effacer (et le point précédent ne les aide pas).
03. MECONNAISSANCE : Ils ne savent pas ce qu'il doivent travailler pour progresser et ils utilisent donc des éducatifs choisis au hasard parmi toute une palette trouvé sur YouTube, sans savoir si ce qu'il font est efficace pour eux, et sans savoir s'ils les effectuent correctement
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