Si vous en avez assez de vous ennuyer en natation, de "compter les carreaux" đ, cet article est fait pour vous đ Je vous rassure, il ne sera pas nĂ©cessaire de nager en Ă©coutant votre groupe de rock prĂ©fĂ©rĂ© đ€ La solution est dans l'entrainement. Cela parait trop simple ? C'est pourtant bien la bonne rĂ©ponse, l'entrainement. Nul besoin de chercher des raisons compliquĂ©es đ. Je vous poserai mĂȘme la question Ă l'envers ... Pourquoi vous ennuyez-vous ? Vos sĂ©ances d'entrainement natation doivent ĂȘtres personnalisĂ©es, diversifiĂ©es et spĂ©cifiques. Vous pouvez aussi changer de piscine aller en extĂ©rieur ... Vous pouvez aussi changer votre Ă©tat d'esprit đ vis Ă vis de la natation. Et croyez-moi, vous ne vous ennuierez plus đ , vous progresserez et qui sait vous prendrez peut-ĂȘtre mĂȘme du plaisir đ. Prenez soin de vous et de vos proches PrĂ©parez vos maillots 𩱠et vos lunettes đ pour l'ouverture des piscines, pour celles et ceux qui en sont privĂ©s depuis un moment. Laurent
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