Je vois encore beaucoup trop de triathlètes qui pensent s'entrainer correctement, et qui cherchent à l'extérieur d'eux-mêmes des solutions pour obtenir les résultats pour lesquels ils s'entrainent.
Pourtant, ils devraient prendre conscience que les résultats qu'ils ont aujourd'hui, sont le fruit de ce qu'ils ont fait jusqu'à aujourd'hui , et c'est bien cela qui les limite.
C'est pourquoi j'ai mis en place un entrainement que j'appelle Stratégique, qui est extrêmement Clair, Structuré et Individualisé.
Les fondements de ce coaching individualisé reposent sur la Méthode A.C.A (Analyser, Concevoir, Agir) que j'ai conçu. J'applique la Méthode A.C.A pour moi-même et elle me permet, aujourd'hui de réaliser mes meilleurs performances à chaque course .
Avez-vous envie de réaliser vos meilleures performances ?
OFFERT : Je vous invite à réserver un rdv en Visio, afin de faire le point sur votre situation. Cela ne prendra que 45 minutes de votre temps. Au pire vous repartirez avec des axes de travail personnalisés et nous nous quitterons bons ami(e)s .
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Prenez soins de vous et de vos proches
Laurent
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